14 неделя беременности
Что происходит в животе?
Ваш малыш сейчас длиной около 9-ти сантиметров и весом примерно 45 грамм. На этой неделе происходят очень важные изменения. Его нервная система развивается, и веточки нервов подходят к лицевой мускулатуре. Поэтому теперь он может гримасничать, щуриться, улыбаться. Также, начинают развиваться пальчики на его руках. Теперь он может совершать хватательные движения или даже показать большой палец.
Еще одно изменение. Как вы помните из предыдущих недель, красные кровяные тельца синтезировались печенью. Теперь же эти функции берет на себя селезенка, а печень начинает синтезировать желчь, что является одной из ее основных функций уже после рождения.
Почки малыша уже полностью сформированы и начинают синтезировать мочу. Моча после мочеиспускания попадает в околоплодную жидкость. Так будет происходить до самого рождения малыша.
Изменения в самочувствии.
14-я неделя – это самое начало второго триместра беременности. Она примечательна еще и тем, что у вас начинает появляться животик. Ваша матка теперь чуть выше лобкового сочленения. С ее ростом появляется еще один симптом: появление дискомфорта внизу живота, особенно при смене положения. Это связано с тем, что поддерживающий связочный аппарат матки начинает растягиваться в связи с увеличением ее размеров, поэтому при смене положения и появляются тянущие боли внизу живота.
Это обычное явление и уменьшить его проявление можно достаточно просто. Нужно лечь на кровать, принять комфортное положение и, если возможно, поднять ножной конец кровати чуть выше головного. В этом случае симптоматика должна уменьшиться. Если же тянущие боли внизу живота сохраняются, усиливаются и если, вдруг, появляются кровянистые выделения или сукровичные выделения, то это важный знак для незамедлительного обращения к вашему лечащему доктору.
Как избежать простуды.
Во втором триместре беременности обычные симптомы утреннего недомогания и тошноты отступают, и появляется больше энергии. Это может являться причиной для повышения вашей физической активности. Вы начинаете больше гулять, бывать на свежем воздухе и т.д. Но будьте осторожны. Во втором триместре беременности закономерно снижается иммунитет. Это нормально и связано с изменением гормонального фона. Беременность – это в принципе иммуносупрессивное состояние, то есть состояние, при котором иммунитет снижен. Поэтому, избегайте контактов с больными людьми. Особенно, с маленькими детьми, которые болеют детскими инфекционными заболеваниями. Также, старайтесь не посещать места с большим скоплением людей.
Необходимо обращать особое внимание на свое самочувствие и как можно раньше отслеживать любые симптомы простуды. Во-первых, если купировать простуду на ранних стадиях, то можно обойтись без сильных лекарственных препаратов. Во-вторых, выявление симптомов простуды на ранних стадиях позволит обнаружить источник инфекции, а, значит, изолировать его. Необходимо помнить, что применение любых лекарственных препаратов во время беременности, в том числе и для лечения простуды, нужно согласовывать с вашим лечащим врачом.